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在夜场工作学会保护自己

上班前的护胃 很多夜场女孩子因为懒或者时间的关系,没有吃晚饭就直接到公司,如果上了班,跟客人一喝酒就醉,或者说没有醉,但是身体却慢慢的拖垮了,各位夜场美女们要记住,身体是革命的本钱,没有了好的身体,你再有钱,又能怎么样的享受呢???这里告诉大家几个好方法:

1、上班前一定要吃饭,但不要吃太饱,吃太饱了,去到公司,酒你是喝不下去的,勉强喝下去,也会撑得你受不了,吃个六七分饱就可以了。

2、去公司前喝一点奶,最好是纯牛奶,牛奶不能帮你解酒,但是却可以护住你的胃,让你不至于那么难受!

二、上班过程中的喝酒 每个人的酒量有大有小,你不要自以为很能喝,比你能喝的人多的是,就算你是真的很能喝,杀敌一千,自伤八百,最后的结果就是别人出钱,你出命,钱这个东西,客人有大把,问下你自己,你有几条命呢?

这里告诉大家几个关于喝酒护身体的办法:

1、不要老盯着一个人跟别人拼酒:第一,你不一定拼得过,第二,就算你拼得过,他们的朋友会帮他,都来灌你一个人,你就好看了,应该像交际花一样,多跟别的客人敬敬酒,这样一来可以活跃房内气氛客人也会觉得你很会来事,二来,你不敬酒的时间,你可以躲着休息一下,至少可以缓一缓。

2、散发你的酒劲:酒喝得不太多的情况下,有一点难受,可以在客人同意的情况下,点上一两首高音的歌,吼上几嗓子(但一定要点你唱得了的,千万不要点一些你唱不了的,唱得跟鬼哭狼嚎一样),或者跟客人玩游戏,小蜜蜂、人在江湖飘什么的都可以,大声的叫一叫,既让你散发了酒气又让客人觉得玩得很开心。

3、酒水的种类:有的员工人气好,认识的朋友多,有时一晚上要喝好几间房,难免会喝酒喝杂了,别的酒都还好,特别注意一下红酒,红酒单喝是很好喝的,但是如果酒喝杂了的情况下,红酒就变成了药引子,会把你喝的其它酒的酒劲都引上来,所以一定要注意,能不喝就不喝,实在是要喝,尽量的喝用软饮勾兑过的红酒。

4、真喝醉的注意事项:当你觉得脸很烫了,去一下洗手间,大大的出一口气,自己能闻得到酒气,或者酒在你的喉咙里像针扎一样,那都是你的身体告诉你,你不能再喝了,再喝你就会醉了,这个时候有一个应急的办法,但是却有一点恶心,就是你去到洗手间,用手指挖一挖自己的喉咙,让你自己恶心,把酒吐出来,但是注意一定要吐在马桶里,不要吐在地上,然后放水冲掉,不要让酒精存在你的胃里,那样会进入你的血液,接下来的几天,会有你好受的。

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文章来自杭州东方魅力